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来个大杂烩,海参、红腰豆、香菇、鸡腿、食材五花八门,超赞哦!

海参
又是一个大杂烩,海参、红腰豆、香菇、鸡腿、鸡翅、、鸡爪五花八门,还应孩子的要求把熟鸡蛋也放进去,小家伙说焖出来的鸡蛋有味道一点,人小主意大呢。亲们想不想看看这道菜的做法呢?说下

又是一个大杂烩,海参、红腰豆、香菇、鸡腿、鸡翅、、鸡爪五花八门,还应妈妈的提出把熟花生也放上去,小家伙说焖下去的鸭蛋有风味一点,人小主意大呢。亲们想不想看看这道菜的做法呢?

说下海参吧,海参中的牛磺酸、赖氨酸等在植物性食品中似乎没有。海参特有的多酚成分海参素,对多种真菌有明显的减缓作用红腰豆焖海参做法,刺参素A和B可用于防治病毒和白癣菌感染,具有明显的解痉、成骨作用,尤其对哮喘病人、结核病、糖尿病、心血管病有明显的医治作用。海参毒素是一种抗毒剂,对身体健康无毒,但能促进胰腺蛋白的生长与转移,有效排毒、抗癌,临床上已广泛应用于肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、骨癌、淋巴癌、卵巢癌、子宫癌、乳腺癌、脑癌白血病及康复后病人的医治。

食材

主料猪肉300g鱿鱼100g鸡翅100g熟鸡蛋2个香菇100g红腰豆100g海参100g

辅料油过量蒜切末蒜苗适量白醋适量蜂蜜适量

做法

炒锅下油爆香姜片。

下入排骨,鸡翅红腰豆焖海参做法,鸡爪,放精盐,白糖炒至上色。

加2碗水入锅烧开海参功效,放入海参、红腰豆、香菇、熟花生。

一直焖至汤汁,放入土豆,移入干锅烧热即可。

小贴士

这里用的红腰豆是啤酒装的,如果是干豆,需事先煮熟。

最喜欢吃干锅菜了,在配上一碗牛肉简直就是完美、看着好好吃的样子~

想吃的同学赶紧在自制出来吧,保你喜欢~0.0

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