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海参正确吃法_孕妇吃海参吃多少合适_干海参的发法

来源:www.aih1688.com 编辑:中国海参网 时间:2019-07-01
导读: 海参可以做成海参粥、海参蒸蛋、葱烧海参、海参瑶柱汤、海参捞饭食用,下面是海参粥具体做法:准备材料:粳米150克,即食海参2个,葱花适量,食盐1茶匙,姜丝适量,植物油1汤匙,淀粉1

海参可以做成海参粥、海参蒸蛋、葱烧海参、海参瑶柱汤、海参捞饭食用海参,下面是海参粥具体做法:

准备材料:粳米150克,即食海参2个,葱花适量,食盐1茶匙,姜丝适量,植物油1汤匙,淀粉1/2茶匙,鸡蛋1个海参的家常做法,口蘑3个海参正确吃法,胡萝卜丝适量,水适量

1、粳米淘洗干净,用水浸泡半小时后捞出。

2、鸡蛋加入淀粉和食盐,打匀成蛋液。

3、锅内将油烧热海参正确吃法,倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。

4、蛋皮冷却后切成丝备用。

5、即食海参洗净后切成丝备用。

6、口蘑洗干净切成丝.

7、锅里倒入沸水,放入之前浸泡好的粳米。

8、电饭锅插电,米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。

9、粳米粥煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀,煮的途中适当搅拌。

10、再煮大约10分钟,盛出锅备用。

11、锅中倒热水,依次放入口蘑,胡萝卜,海参焯熟捞出。

12、准备好砂锅,放入煮好的白粥、胡萝卜、口蘑、姜丝和海参,再煲5分钟。

13、关火前调入食盐,关火后撒上蛋丝和葱花即可食用。

责任编辑:中国海参网

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海参的吃法
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